¿Cómo se forman las arrugas?
A medida que envejecemos, notamos que la piel se arruga, se marchita y se desvanece. Todo empieza a los treinta años con las primeras líneas de expresión, que se forman en los lugares de la cara donde los músculos están más activos. Después, las arrugas se profundizan y se multiplican: son las grietas dérmicas.
Para comprender la aparición de las arrugas, primero debemos entender cómo funciona la piel. En efecto, la piel se compone de tres capas principales:
- La epidermis es la capa visible de la piel que protege los músculos.
- La dermis es la capa principal de la piel, cuya función es nutrirla. Contiene todos los elementos necesarios para su mantenimiento, hidratación y calidad (vasos sanguíneos, linfa y fibra). Las fibras de colágeno y elastina también están presentes y contribuyen a mantener la juventud y firmeza de la piel.
- La hipodermis es la capa grasa de la piel que está en contacto directo con los músculos.
A medida que envejecemos, el organismo ralentiza su producción de colágeno, ácido hialurónico y fibras de elastina, lo que repercute directamente en la calidad de la piel. Cuantos menos nutrientes y radicales libres necesite, menos se conservará la piel y más rápido se deteriorará.
Como resultado, a medida que envejecemos, notamos
- la formación de arrugas
- la aparición de manchas pigmentarias
- deshidratación y adelgazamiento de la piel
- flacidez de la piel
Otros factores agravan la formación de arrugas:
- Menopausia
- Fumar
- Exposición al sol
- Estilo de vida inadecuado (por ejemplo, no desmaquillarse por la noche o llevar una dieta inadecuada)
- Estrés
- Contaminación
¿Qué tipos de arrugas hay?
A medida que envejecemos, todos nos enfrentamos a la aparición de arrugas, una consecuencia natural del envejecimiento de la piel. Pueden tener desde unos micrómetros hasta unos milímetros de profundidad y formar surcos más o menos profundos en la superficie de la piel. En este artículo, hacemos balance de los distintos tipos de arrugas que aparecen en el rostro para saber reconocerlas, ralentizar su llegada y atenuarlas.
Arrugas faciales: ¿qué son?
Las arrugas son uno de los signos del envejecimiento de la piel. Son cambios estructurales visibles en la superficie de la piel en forma de pliegues y surcos.
Son el resultado de una disminución del número de fibroblastos de la piel, células clave de la dermis que producen fibras de colágeno para mantener la firmeza de la piel y elastina para mantener la elasticidad, así como moléculas de ácido hialurónico para mantener la hidratación. De hecho, cuando la piel envejece, su producción por el organismo disminuye.
Además, los queratinocitos se dividen más lentamente con la edad, lo que hace que la epidermis se vuelva más fina y vulnerable y se pliegue más fácilmente, o por una reducción de la capa grasa subcutánea (hipodermis) que define los volúmenes del rostro.
No se deben necesaria y únicamente al envejecimiento cutáneo. Varios factores secundarios pueden estar en el origen de estas arrugas faciales, en particular la atracción constante de la gravedad, la presión posicional frecuente y constante sobre la piel del rostro (por ejemplo, durante el sueño) y los movimientos repetidos de la cara provocados por las contracciones de los músculos que imitan la expresión facial (por ejemplo, sonreír, curvar los labios, fruncir el ceño…).
Así pues, distinguimos dos tipos principales de arrugas faciales, que corresponden a dos procesos de formación distintos: estáticos y dinámicos.
Líneas de expresión o líneas dinámicas.
Las arrugas de expresión son las primeras que aparecen en el rostro. En efecto, alrededor de los 30 años, la producción de colágeno y elastina empieza a disminuir aproximadamente un 1% al año. Están causadas por los constantes movimientos de los músculos faciales en la vida cotidiana cuando hacemos gestos expresivos, como fruncir el ceño, abrir los ojos, fruncir el ceño, apretar la mandíbula o sonreír. Estas múltiples contracciones reducen gradualmente la elasticidad de la piel y la doblan.
Es importante saber que la cara tiene 43 músculos faciales capaces de realizar unas 10.000 contracciones al día para transmitir nuestras diferentes emociones. Este tipo de arrugas revelan nuestras diferentes expresiones.
No aparecen sistemáticamente en la piel, sin embargo, con el paso de los años, a medida que contraemos los músculos, estos pliegues se hacen permanentes y se profundizan debido a las alteraciones de las capas de la piel. Existen diferentes tipos de arrugas de expresión en función de su localización, entre ellas:
Arrugas frontales: Son líneas horizontales que aparecen cada vez que se levantan las cejas;
Arrugas del entrecejo: son surcos verticales u horizontales situados entre las cejas. Son el resultado de la contracción de los músculos de esta zona, sobre todo cuando se fruncen las cejas;
Patas de gallo (o arrugas perioculares): Situadas alrededor de los ojos, son las primeras arrugas que aparecen, sobre todo cuando nos reímos o sonreímos. La piel que rodea los ojos es de 4 a 5 veces más fina que la del resto de la cara y está sometida a hasta 28.000 parpadeos al día, lo que explica la aparición más temprana de pequeñas arrugas. De hecho, nuestros ojos se arrugan y hacen estos finos surcos.
La falta de hidratación tiende a favorecer la aparición de estas líneas de expresión. Por ello, es esencial hidratar la piel varias veces al día aplicando mañana y noche una crema hidratante y un suero enriquecido con ácido hialurónico.
Arrugas estáticas o arrugas de envejecimiento.
Las arrugas estáticas aparecen más tarde en la vida. Son el resultado de una disminución natural de las proteínas estructurales, como el colágeno y la elastina, que provoca una pérdida de firmeza y elasticidad. Esto también puede estar relacionado con la flacidez natural general del tejido cutáneo bajo la influencia de la gravedad, que tira de la piel hacia abajo, acentuando los efectos. En efecto, con la pérdida de colágeno y elastina, la piel está menos tonificada para luchar contra esta fuerza. Se encuentran por todas partes, incluso en el cuerpo. Así es como se forman
Los surcos nasogenianos: Este tipo de arrugas se extiende desde las aletas de la nariz hasta las comisuras de los labios. Suelen provocar un hundimiento de las mejillas y son más evidentes cuando nos reímos o sonreímos;
Arrugas del código de barras: Se extienden verticalmente bajo la nariz a la altura del contorno del labio superior. Son más pronunciadas en los fumadores y en las personas mayores que se exponen a menudo al sol sin protección;
Líneas de marioneta: Son líneas verticales que van desde las comisuras exteriores de la boca hasta la barbilla.
Arrugas del cuello y del escote: aparecen en forma de líneas horizontales. Este fenómeno se explica, en particular, por la pérdida de tejido graso subcutáneo, que subraya ciertas zonas óseas del rostro y acentúa así los signos del envejecimiento, pero también por una pérdida de hueso. Además, la piel del cuerpo es una de las más finas del organismo. En consecuencia, es más sensible a las agresiones externas (exposición al sol, etc…), que tienden a provocar una flacidez prematura de la piel
Arrugas del sueño: La posición adoptada durante la noche (aplastar la cara sobre la almohada) también influye en el envejecimiento de la piel. Los pliegues impresos en la piel noche tras noche acaban quedando marcados. A menudo son verticales, se localizan sobre todo en las mejillas, el cuello y el escote, y pueden ser más pronunciados de un lado que del otro según la posición en la que se duerma por la noche.
¿Uno de los aceleradores del envejecimiento de la piel? El sol. Bajo la influencia de los rayos solares, los fibroblastos se alteran y su capacidad de síntesis se degrada. Las fibras de elastina y colágeno producidas son entonces de mala calidad y están fragmentadas: ya no cumplen correctamente su función de mantenimiento. Además, la exposición prolongada al sol tiende a engrosar la piel, y las arrugas debidas a los rayos UV parecen más profundas porque los pliegues que se forman son más gruesos.
¿Cómo borrar las arrugas faciales?
Inyecciones de ácido hialurónico: ya presente en nuestro organismo, el ácido hialurónico es un agente hidratante muy importante para mantener la piel joven. El ácido hialurónico se utiliza principalmente en la parte inferior del rostro. Al inyectarlo, tendrá un efecto voluminizador y rellenará la arruga. Su acción hidratante y voluminizadora durará aproximadamente un año.
Inyecciones de bótox: la toxina botulínica tiene un efecto alisador en la zona inyectada. Congela el músculo para impedir la formación de la arruga. Se utiliza principalmente en la parte superior de la cara y sus efectos duran aproximadamente un año.
Peeling antiedad: existen diferentes grados de peeling. Para este tipo de indicación, el médico recomendará un peeling lo suficientemente fuerte como para tener un efecto alisador en el rostro. El ácido utilizado irritará la piel y hará que se pele durante unos días, ¡dejando una segunda piel totalmente nueva!
Láser fraccionado de CO2: Con el paso del tiempo, la exposición repetida al sol y la contaminación, tu rostro muestra los primeros signos de envejecimiento.
La piel se marchita, aparecen las primeras líneas finas y arrugas en el rabillo del ojo y en las comisuras de la boca. Si deseas dar a tu piel un impulso de juventud sin cicatrices ni efectos secundarios, el láser CO2 es el mejor tratamiento para borrar las arrugas.
Radiofrecuencia indiba: La radiofrecuencia indiba es un tratamiento reciente e innovador para las arrugas. Un aparato de muy alta frecuencia emite ondas electromagnéticas. Éstas atraviesan la piel y producen calor. Esto activa la circulación veno-linfática, estimula la producción de colágeno y oxigena el tejido. Según la frecuencia elegida, pueden tratarse zonas grandes o pequeñas. La radiofrecuencia es uno de los servicios punteros de la medicina antienvejecimiento. Ofrece un efecto tensor sin inyecciones ni cirugía. Este procedimiento reafirma el óvalo facial, reduce las bolsas y las ojeras, borra las arrugas y las líneas de expresión y da luminosidad al cutis.